練習風景

たまには、
練習風景をUPしてみます。

これは、
弓歩の型で下半身筋トレを
している場面です。

太極拳attoで、
太極拳の習得はもちろん、
ストレッチ、筋トレで、
肩こり&腰痛知らずの
動ける身体を作りましょう！

大阪の太極拳教室atto

大阪市内の体育館で 平日の夜に開講しています。 サイトTOPページの写真にある 太極拳発祥の地・陳家溝太極拳学校仕込みの 太極拳を中心に指導しています。 初心者〜ベテラン、20〜70代の男女で 楽しく練習中！ 新規ご入会、大歓迎です！

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